دانلود جزوه درس آسيب شناسي ورزشي

جزوه درس آسيب شناسي ورزشي – عضله قدرت لازم براي حركت بدن را فراهم مي كند. عضله با استحكام زيادي توسط تاندون خود به استخوان چسبيده و به واسطه انقباض عضلاني، استخوان هاي بدن حركت مي كنند. كار عضلاني در هنگام فعاليت ورزشي چندين برابر مي شود. به عنوان مثال در هنگام شوت زدن، عضلات پا با نيرويي چندين برابر بيشتر از راه رفتن منقبض مي شوند و در طي چندين ساعت راه رفتن يا دويدن اين عضله است كه وضعيت بدن را حفظ مي كند.
انقباض عضلاني پاسخي است كه به يك رفلكس نخاعي مربوط مي شود. به اين معني كه در صورت نياز به انقباض يا حركت بدن، نخاع خود به تنهايي و يا با دستوراتي كه از قشر مغز دريافت مي كند پيامي ارسال مي دارد كه طي آن عضله را وادار به انقباض مي كند.
گاهي نيز پيام هايي از سمت عضله به نخاع و مغز مي رسد به اين شكل كه گيرنده هاي حسي موجود در عضله تحريك شده و پيام خود را به سطوح كنترل بالا مي رساند كه در پاسخ به صورت رفلكس عضله منقبض مي شود و اين دليل اصلي انقباض و پس كشيدن دست يا پا در هنگام تماس با يك جسم تيز و برنده يا يك جسم داغ مي باشد.
جزوه درس آسيب شناسي ورزشي كه توسط يكي از اساتيد برجسته اين حوزه تهيه شده است با بيش از 200 اسلايد در قالب PDF به صورت تايپ شده و منظم و مطابق با سرفصل هاي آموزشي تدريس در دانشگاه مي باشد. كاربران محترم مي توانند با مراجعه به گروه تربيت بدني با ساير كتب، جزوات و مقالات آموزشي اين حوزه آشنا شوند.

سرفصل هاي اصلي جزوه درس آسيب شناسي ورزشي به شرح زير است:

• فصل اول: آسيب هاي وارده به سيستم عضلاني – وتري
• فصل دوم: آشنايي با كبودي، خون مردگي، كوفتگي و شكستگي
• فصل سوم: آشنايي با دررفتگي و كشيدگي
• فصل چهارم: مراقبت هاي كلي در رابطه با آسيب هاي متداول در ورزش
• فصل پنجم: آشنايي با آسيب هاي ورزشي رايج در برخي از رشته هاي ورزشي